Bạn cũng có thể nhớ được con số này nếu năm nay bạn 36 tuổi.Vậy là xong cuộc mua bán.Sharon đang vui vẻ rửa tờ hóa đơn 50 đô-la.Hãy nhìn Carl và Tina Baker.Hãy tiếp tục các công việc hằng ngày của bạn và quên sự việc này đi! Điều này cũng tương tự với các cuộc hẹn, các nhiệm vụ chưa hoàn thành hay các yêu cầu chưa được thực hiện mà bạn đã quên mất.Tiếp tục với đồ vật thứ hai theo chiều kim đồng hồ (hay ngược lại).Đối với tôi, chỉ ở quán cà phê là có hiệu quả - không phải ở nhà cũng không phải văn phòng.Bất cứ khi nào bạn muốn ăn chút pho-mát, hãy lấy một hộp nhỏ, bỏ vào miệng và ăn.Hãy tưởng tượng Sheila nói xấu bạn với đám đông nếu bạn mua cho cô ấy một đôi giày sai cỡ…đó là một kiểu bạn bè chăng?Nếu những quy tắc đó phù hợp với bạn thì bạn có thể thoải mái thực hiện chúng.
