Để phát triển tinh thần, chúng ta cần đến sự hiểu biết.Là thành viên của nhân loại, ta cần làm những gì đúng đắn và công bằng nhằm bảo vệ sự an nhiên của mọi điều.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Vậy nên, chúng ta cần chuẩn bị cho mình "hành trang phẩm chất và tri thức" để thật sự sẵn sàng bước vào chuyến viễn du ấy.Nếu chúng ta phụ thuộc vào ngoại cảnh, tâm trí của chúng ta cũng biến động theo ngoại cảnh.Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.Chiếc bao ngày càng nặng hơn.Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu.(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Đừng bao giờ chịu đầu hàng, nếu không, bạn sẽ đánh mất số phận của bạn.