Tất cả các lĩnh vực làm việc nên được tổ chức hợp lý để mọi nhân viên đều có thể tự giải quyết các vấn đề có liên quan. Phản ứng điển hình (nhưng sai lầm): Người vợ sẽ đưa ra lời chỉ trích mang tính xây dựng và lời khuyên như sau: "Anh không nên ôm đồm nhiều quá. Đừng đưa ra những kỳ hạn thiếu thực tế bởi nếu không, bạn sẽ lại rơi vào cái vòng lẩn quẩn.
Một người phụ nữ tên Irene (trong tiếng Hy Lạp có nghĩa là "hòa bình") nhận ra rằng cô được sinh ra để mang lại hòa bình cho một gia đình bất hòa. Ngày nay, vai trò xã hội của nam giới và phụ nữ đã có nhiều thay đổi mang tính lịch sử. Liệu bạn có ghen tị với những điều đó hay không? Một người có quyền lực và sức ảnh hưởng cũng có nhiều kẻ thù nguy hiểm; người ấy cần có vệ sĩ và các hệ thống bảo vệ.
Csikszentmihalyi đã phát hiện ra rằng giới thợ mỏ, nghệ sĩ, nhà quản lý và bác sĩ phẫu thuật luôn hạnh phúc hơn những người khác. Hãy đảm bảo rằng số dư trong tài khoản của bạn không bao giờ thấp hơn con số đó. Những bài thuyết giảng đạo đức của người ăn
Thế nhưng, chúng ta có khuynh hướng bỏ qua mức giới hạn này bởi thức ăn ngon miệng hoặc do hoàn cảnh chi phối ("Hãy vào ăn chút gì đó", "Hãy ăn hết đồ ăn trong đĩa!). Họ dành cho nhau quá ít thời gian và người này đổ lỗi cho người kia. Thay vào đó, hãy sử dụng nó như một công cụ để phân tích bản thân ("Đó là ngôn ngữ của dân sao Hỏa, anh xin lỗi!").
Hãy để ý xem nơi ấy thay đổi như thế nào theo từng mùa. Thi thoảng, hãy vượt ra khỏi những luật lệ khắt khe của chính mình. Khi áp dụng bí quyết này, bạn phải từ bỏ các thói quen của mình và nghiêm túc trong việc ủy quyền công việc.
Hãy ăn bằng tay trái nếu bạn thuận tay phải và ngược lại. Và đây chính là những bước đơn giản hóa cần thiết. Hãy tập thói quen chọn một nơi xác định để cất giữ những thứ quan trọng ấy, chẳng hạn như chiếc bàn đặt cạnh giường ngủ cùng các ngăn kéo của nó, hoặc một ngăn trong vali của bạn.
Nếu bạn đang phải đối mặt với một giai đoạn rối rắm và phức tạp của đời mình, thì có thể mục tiêu này thật vô lý đối với bạn. Và cuối cùng, bạn quyết định sẽ để nó sang một bên. Hãy dành thời gian cho việc ưu tiên hàng đầu.
Đừng uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ. Họ cảm thấy mình bị kéo theo hai hướng cùng lúc. Và hãy nhiệt tình giúp đỡ lại người đó khi họ cần.
Việc này dễ dàng hơn nhiều so với điều bạn nghĩ. Gert von Kunhardt, cựu vận động viên chuyên nghiệp kiêm huấn luyện viên, bảo rằng thể thao nên mang lại niềm vui thay vì làm người ta mệt lử và kiệt sức; nó phải là những chuyển động nhịp nhàng chứ không phải luyện tập căng thẳng. Hãy hạ thấp mức sống của bạn.
Nếu khoảng thời gian chông chênh kéo dài hơn thỏa thuận, có thể người bạn đời sẽ yêu cầu bạn thay đổi kế hoạch. Hãy tưởng tượng sự phán xét trong bạn là một con người thật. Những gì cần thiết cho ngày sau có thể được cho vào một bìa lưu trữ dài hạn.